今天教大家來看看春睏背後的健康隱患，有這些症狀得要注意。 症狀一：貪睡且皮膚發黃——肝可能出問題了 原因： 當肝出現問題時，身體會感覺疲勞無力，還伴隨著皮膚發黃，皮膚粗糙、食欲不振、厭油膩、惡心等。 建議： 肝氣不足可適當進食酸性物質；但如果肝火太旺，則忌酸性，需要進食少許...

春睏，又稱 “春天疲勞徵”，是人們所熟知的一年裏“春睏、夏乏、秋盹、冬眠”最早困擾身體的季節性問題。今天和大家分享導致春睏的 五大原因！ 導致春睏的5大原因： 1、偏食： 午餐吃過多會昏昏欲睡，因為各個器官都忙著協助胃部消化食物。另外，經常進食生冷、肥甘厚味，或缺乏運動和休...

氣温回暖，百花吐蕊。「春睏秋乏夏打盹」，春暖花開的季節看似讓人精神百倍，實際上卻不然，許多人在春天來臨之際竟會犯睏，讓人昏昏欲睡，這到底是怎麼一回事呢？是生病了嗎？ 什麽是春睏？ 春困’通常出現在早春時節，其主要原因在于，人體生物鐘尚未與季節交替的晝夜變化調節一致。簡而言之...